¿Te preocupas mucho por ser feliz? ¿Quieres ser feliz?…

Hoy en este articulo te hablaremos como puedes ser feliz. Realmente se puede aprender a ser feliz, así del mismo modo que aprendemos a hacer cualquier deporte.

Para las personas que quieren aprender a ser un poco más feliz cada día, les va a interesar este articulo.

Hoy desde Creditoagil.com les vamos a dar unos consejos para ser feliz, ¿Te interesa ser una persona más positiva y más feliz?

Si su respuesta es sí, sigue leyendo este articulo te gustará. Lo primero que tienes que hacer es elegir si quieres ser feliz, pues esta parte es la más importante, ya que muchas personas ni se lo plantean, solo viven por vivir.

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¿Como puedo ser feliz?

La vida es una sola y además es muy corta, por tanto vivela como realmente quieras, sin arrepentimientos y siendo feliz cada día con las personas que más amas.

Pero lo primero que tienes que hacer, es querer ser feliz, a partir de ahí ya te puedes preguntar ¿Cómo ser feliz?.

La felicidad es una emoción que siente una persona cuando cree que ha alcanzado una meta u objetivo, cuando se siente satisfecha por algún logro alcanzado.

Empieza ahora a ser feliz, perdona a todo aquel que te ha ofendido, deja ir a la persona que no te quiere, relájate, sonríe, disfruta de la vida, agradece todo aquello que tienes.

Aprende a disfrutar del ahora, del presente y sé feliz.

Se feliz con lo que tienes; regocíjate con cómo son las cosas. Cuando te des cuenta que nada te hace falta, el mundo te perteneceráLao Tzu

Ser feliz es una actitud que puedes tomar en cualquier momento y donde quieras que estés, cuando seas capaz de cambiar tú mismo, el mundo cambiara junto a ti, recuerda que tu y solo tu puedes controlar tus pensamientos

No hay necesidad de esperar que sea mañana para ser feliz, puedes hacerlo ahora mismo, tu eres el dueño de tu propia felicidad, así que aprende a vivir el presente, el ahora, sin pensar en el pasado y sin las expectativas del futuro, simplemente disfruta de lo que estás haciendo ahora mismo.

La felicidad no es algo que pospones para el futuro; es algo que diseñas para el presenteJim Rohn

Sonreír es muy importante, ya que te puede ayudar a sentirte más feliz, sonríe así no sientas nada, el cerebro lo entiende como una señal de que todo está bien y lo transmite al sistema nervioso central para que libere una sustancia llamada beta-endorfina, que como resultado da a la mente una respuesta positiva.

Es necesario que te rodees de personas positivas, dicen que la felicidad se contagia, por eso es importante que sepas escoger las personas que quieres a tu lado, ya que la influencia tanto positiva como negativa es muy poderosa.

Ser feliz es posible

Según estudios realizados indican que las personas pasan divagando un 47% de tu tiempo, lo que indica que las personas no disfrutan del presente, ya que se pasan ese tiempo ausentes, pensando o en el pasado o futuro, lo que no les permite poder disfrutar el ahora, es decir, el presente de sus vidas.

Se pierden los mejores momentos de sus vidas y luego se preguntan… ¿Porque este mes se pasó tan rápido?

SER FELIZ | ¿Cómo tener una vida feliz? Trucos para conseguir la felicidad

La verdadera felicidad es disfrutar el presente, sin dependencia ansiosa del futuro, no para divertirnos, sino para descansar satisfechos con lo que tenemos, lo cual es suficiente.-Séneca.

Cuando te repitas estas palabras varias veces, te darás cuanta razón tiene las palabras, ya que es inútil querer experimentar o vivir algo que ya no está, porque pertenece a un pasado, o estarse preocupando de un futuro que todavía no ha pasado.

No tiene ningún motivo y en cambio nos aleja de ser personas felices.

Concientizate de este razonamiento, toma el control de tu vida y disfruta de este preciso momento, de que gozas de una buena salud, tienes persona que te quieren a tu lado, busca cuantas cosas positivas te rodean, disfruta, ríe y sé feliz.

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Consejos para ser feliz

Que hayas llegado hasta este punto del articulo demuestra que quieres ser una persona feliz, lo cual tiene mucho valor, pues como hemos dicho anteriormente la vida es una sola y hay que disfrutarla cada segundo que se tenga y como mejor que siendo feliz, pues nadie sabe lo que pasará mañana.

A continuación te dejaremos unos consejos para que apliques en tu vida y logres ser feliz cada día.

  • No permitas que tus fracasos te afecten: Así como hay cosas positivas en la vida, también existen las negativas, pero no puedes dejar que estas cosas te pongan mal. Acepta las cosas negativas, de esta forma conseguirás disfrutar de las cosas positivas y la alegría.
  • Sé agradecido: Agradece todo aquello que te tienes, te hará sentir bien y te hará sentir de que estas viviendo el ahora. El poder disfrutar de cada una de tus extremidades, te permite vivir la vida de una buena manera. Así que sé agradecido.
  • Practica deporte: Cualquier actividad física que realices te hará cambiar tu día, es decir, si estás preocupado, estarás menos tenso, si te sientes agotado, hará que te sientas con más energía, el ejercicio te ayudará con múltiples beneficios. Te ayuda con la ansiedad, depresión, a ser más productivos, etc.
  • No relaciones tu situación económica con la felicidad: Pues tu felicidad no depende de tu cuenta corriente, sino de tu estado mental, es decir, con la actitud que te tomes la vida.

Conclusión… ¿Cómo se puede ser feliz?

No esperes a mañana para ser feliz, empieza hoy a ser feliz, disfruta de todo lo que tienes, piensa en todas las cosas positivas que te da la vida, en todas las personas que tienes a tu lado.

A veces no nos damos cuenta de todas las cosas que nos rodea.

Disfruta de ese café caliente que tomas en la mañana, de ese sol radiante del día. Te darás cuenta que tienes todo para ser feliz. ¡Te animas a serlo!….

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