En CreditoAgil.com vamos a hablar de cómo ser disciplinado, ya que esta habilidad es muy importante para conseguir los objetivos rápidamente.

La disciplina es la libertad.

Es posible que no está de acuerdo con esta declaración, porque para muchas personas la disciplina es una mala palabra que se equipara con la ausencia de libertad.

En realidad es lo opuesto, ya que a largo plazo, el ser indisciplinado carece de la libertad que viene con poseer habilidades y capacidades particulares  por ejemplo, para tocar un instrumento musical o hablar un idioma extranjero.

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Cómo ser disciplinado

La autodisciplina implica actuar de acuerdo a lo que usted piensa, en lugar de cómo se siente en el momento. A menudo se trata de sacrificar el placer y la emoción del momento para lo que más importa en la vida.

Por lo tanto, es la auto-disciplina que interviene cuando el entusiasmo se desvanece, pero sin embargo hay que seguir realizando el trabajo a pesar de lo que se quiere en realidad.

Cómo por ejemplo: Ir al gimnasio cuando lo único que quiere hacer es tumbarse en el sofá y ver la televisión, despertar temprano para trabajar ir a trabajar, decir “no” cuando está tentado a romper tu dieta

Cómo ser disciplinado, solo necesitas conocer unos pasos para aprender a desarrollar la autodisciplina, ¿Quieres conocerlos?

La autodisciplina es una de las debilidades que muchas personas tienen y luchan cada día para mantenerla, ya que para poder realizar algo que requiere constancia, es realmente necesario poder contar con la disciplina.

Si luchas con la autodisciplina, la buena noticia es que la puedes lograr desarrollarla. solo necesitas conocer algunos pasos, para  aprender a desarrollarla, en los que más adelante conocerás.

Disciplina es pagar el precio para traer esa visión a la realidad. Es abordar los hechos duros, pragmáticos y brutales de la realidad y hacer lo que haga falta para que ocurran las cosas. La disciplina surge cuando la visión se une al compromiso. Stephen Covey

Capacitar al personal

Descubre cómo ser disciplinado

La disciplina significa comportarse de acuerdo a lo que haz decidido que es mejor, independientemente de cómo te sientes en el momento.

Por tanto, el primer rasgo de la disciplina es la auto-conocimiento. Es necesario decidir qué clase de comportamiento refleja mejor tus objetivos y valores personales.

Este proceso requiere la introspección y el autoanálisis y es más eficaz cuando está atado a la expresión escrita, es decir,  escribir sus metas, sueños y ambiciones.

Mejor aún, escribir una declaración de misión personal.

Conciencia Consciente

La autodisciplina depende de la percepción consciente de tanto lo que está haciendo y lo que no está haciendo. Piénsalo. Si tu no eres consciente de que tu comportamiento es indisciplinado, ¿cómo saber actuar de otra manera?…

Al comenzar a construir la auto-disciplina, es posible que te sorprendas a ti mismo. Cuando tomes conciencia de que eres indisciplinado por ejemplo… morderse las uñas, evitando el gimnasio, comer un pedazo de pastel o revisar tu correo electrónico constantemente.

El desarrollo de la autodisciplina personal lleva tiempo, y la clave aquí es ser conscientes de que tu comportamiento es indisciplinado por naturaleza.

Con el tiempo esta toma de conciencia vendrá antes, es decir, en lugar de la captura de sí mismo en el acto de ser indisciplinado tendrá conciencia antes de actuar de esta manera.

Esto te da la oportunidad de tomar una decisión que está en una mejor alineación con los objetivos y valores que te has propuesto para ti.

Compromiso de Autodisciplina

No es suficiente con simplemente escribir tus objetivos y valores. Debe hacer un compromiso interno con ellos.

De lo contrario, cuando el despertador suena a las 5 am no verás ningún daño en golpear el botón de repetición de “tan sólo 5 minutos más ….

O bien, cuando tu entusiasmo inicial se ha desvanecido con referencia a un proyecto, tendrás que luchar para llevarlo a cabo hasta su finalización.

Valor y Coraje

No te equivoques, la autodisciplina es a menudo extremadamente difícil.

Estados de ánimo, el apetito y las pasiones pueden ser fuerzas poderosas para ir en contra.

Por lo tanto, la autodisciplina es altamente dependiente de coraje.

Del coraje y del valor que tengas para enfrentar este dolor y dificultad. A medida que comiences a acumular pequeñas victorias privadas, tu auto-confianza crecerá y el valor que sustenta la autodisciplina vendrá de forma más natural.

Entrenamiento Interno

El diálogo interior es a menudo perjudicial, pero también puede ser muy beneficioso si tienes el control de el.

Cuando te encuentras siendo probado, te sugerimos que hables con si mismo, te animes y te tranquilices.

Después de todo, es el diálogo interno el que tiene la capacidad para recordar tus objetivos, llamarnos a tener más valor, reforzar tu compromiso y mantenerlo consciente de la tarea en cuestión.

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Resumen…

Esperamos que estos consejos puedan ayudarte a ser una persona con más disciplina, es un camino duro de atravesar, pero sin embargo, lo puedes lograr y tu recompensa será poder cumplir tus metas.

Y tú ¿Eres disciplinado? ¡Cuéntanos! Si te gustó el artículo compártelo con tus amigos en las redes sociales…

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